العادات الذرية – تغييرات صغيرة لنتائج مذهلة | جيمس كلير

كتاب «العادات الذرية» لجيمس كلير يوضح كيف يمكن للتغييرات الصغيرة في العادات اليومية أن تؤدي إلى نتائج كبيرة على المدى الطويل. يقدم الكتاب أساليب عملية لبناء عادات إيجابية والتخلص